Relatie en Depressie
Lezen is vrij, voor het grootste gedeelte van dit forum.
Wil je meedoen, wordt dan lid door je te registreren.
Activeer je lidmaatschap via de mail die je krijgt en log in.

Relatie en Depressie

Depressief of een depressie? Voor ieder, die hiermee te maken krijgt.Wat voor depressie dan ook.
 
IndexIndex  PortalPortal  FAQFAQ  RegistrerenRegistreren  InloggenInloggen  

Deel | 
 

 blij dat ik meer durft te schrijven - Indiaan

Vorige onderwerp Volgende onderwerp Go down 
AuteurBericht
Maria
Admin
avatar

Aantal berichten : 1256
Woonplaats : Zeeland
Registration date : 29-12-08

BerichtOnderwerp: blij dat ik meer durft te schrijven - Indiaan   20/2/2009, 22:52

blij dat ik meer durft te schrijven
Bericht 1 van 10 in discussie
Van: 2643Indiaan (Oorspronkelijk bericht) Verzonden: 1-12-2007 1:45
Dit bericht is al door de auteur verwijderd.

Bericht 2 van 10 in discussie
Van: Scorpio^~J Verzonden: 2-12-2007 8:04
Als je een hsp bent, ben je gevoelig voor allerlei indrukken. Allerlei moet je letterlijk nemen. Dat varieert van gevoeligheid voor geluiden, te scherp licht, te veel invoelen in de emoties van anderen. Er wordt verteld dat je jezelf wat moet leren afschermen, en dat je sommige situatie beter vermijdt. Dit kan ook betekenen dat je moet leren luisteren naar het "buikgevoel": als je de lust voelt opkomen om weg te gaan als de indrukken te fel worden, dan ga je best weg. Zoniet zal je het even later dubbel en dik moeten bekopen.
Hsp is geen ziekte, je bent gewoon gevoeliger dan de doorsnee medemens.
Wat er met jou en je trauma's moet gebeuren weet ik niet, enkel dat je ze af en toe, en ook niet meer dan af en toe, mag toelaten. Laat ze geen constant knagende pijn worden.

Bericht 3 van 10 in discussie
Van: mariakat11 Verzonden: 2-12-2007 12:59
vraag me af doen jullie dat ook om dingen in hoofstukken zeten

Is heel goed dat dat gebeurt.
Ik denk, dat dat natuurlijk is.
Zo wordt zoveel mogelijk vermeden, dat de dingen nog verder door elkaar gaan lopen.
Meestal gaat dat onbewust, maar jij hebt dat als een helder gevoel.

Is niet bijzonder of afwijkend, alleen jij neemt het eerder waar.

Zoals Scorpio al zegt .
HSP mensen zijn gevoelsmensen.
En dat bedoeld als karakter en temperaments eigenschap, zoals je ook doe-mensen hebt en praktische mensen.

Ieder zijn eigen gaven.
Maar je moet er wel mee leren omgaan.
Zeker als het heel veel wordt.

Probeer eens zoveel mogelijk gevoel over verder van je afstaande dingen niet meer door te laten komen.
Niet in de zin dat je harder moet worden, maar door te zeggen:
Het hemd is nader dan de rok.

De problemen van de andere kant van de wereld zijn hun problemen.
Ik kan daar niets aan veranderen.
Sluit je daarvoor af en probeer niet meer naar buitenlands nieuws te kijken.
Binnenlands is al genoeg.
Ik heb genoeg aan de problemen van mijzelf en mijn naaste familie en vrienden.

Probeer het maar eens
Maria

Bericht 4 van 10 in discussie
Van: mariakat11 Verzonden: 2-12-2007 13:07
Zo kun je deze dingen van je familie, dat wat zij , vinden en dat wat zij doen idd. in vakjes zetten

En dan zeggen.
Dit is voor mij belangrijk en hier heb ik niets mee te maken , want dat is niet mijn zaak.

Zo kun je dus bijv. het vakje van de verbouwingen bij je moeder, wat meer afstand geven.
Je neemt het wel waar en je kunt er over denken, maar het is niet jouw zaak.

Zet al deze vakjes eens op een rijtje van wat er (is) gebeurd.
Dan zul je merken dat de vakjes, die jou wel persoonlijk aangaan, heel helder worden en je ook kunt beginnen met dat te verwerken.

En dat er andere vakjes zijn, die veel meer zaken bevatten, waarin je slechts toeschouwer bent.
Deze zullen ook aan duidelijkheid meer door elkaar zwemmen, omdat ze eigenlijk niet direct jou aangaan, maar slechts dingen zijn waar jij je druk ommaakt en toch niets aan kunt veranderen.
Dat zijn de problemen van anderen.

En dat zijn dan hun verantwoordelijkheden en niet de jouwe.
Je kunt ze waarnemen, zoveel mogelijk proberen te helpen, maar het zijn niet jouw problemen.

Bericht 5 van 10 in discussie
Van: 2643Indiaan Verzonden: 4-12-2007 0:50
Dit bericht is al door de auteur verwijderd.

Bericht 6 van 10 in discussie
Van: 2643Indiaan Verzonden: 4-12-2007 0:55
Dit bericht is al door de auteur verwijderd.

Bericht 7 van 10 in discussie
Van: mariakat11 Verzonden: 4-12-2007 7:30
ik zal eerst door alles heen moeten en me leren afschermen wat nu wel beter gaat maar de dood van me moeder en me jeugd zal ik onder ogen moeten zien

Dat zijn indedaad 2 dingen, die jou zelf aangaan.
Bedenk dat het verdriet en de rouw om je moeder heel actueel zijn.
Je moet in het nu leren en wennen aan het feit dat ze er niet is.

Probeer de herinneringen uit je jeugd weer op eilandjes te zetten en er naar te kijken.
Goede metafoor trouwens.
Bedenk dat de gebeurtenissen voorij zijn.
Alleen de herinnering in je hoofd bestaat nog en is feitelijk alleen nog tussen de oren.

Wel de uitwerking op wie je nu bent is er nog.
Probeer je positieve en negatieve dingen op een rijtje te zetten.
Dan zul je merken, dat je zo door je jeugd gevormd bent, dat daar ook positieve eigenschappen uit hebben kunnen komen en juist ook hebben kunnen groeien.

Dat is wie je nu op dit ogenblik bent.
Gegroeid met groeistuipen en groeipijn.

Maar daar gaat het nu om.
Datgene, wat je nu bent en en hoe je daarmee verder kunt leren gaan.

Bericht 8 van 10 in discussie
Van: mariakat11 Verzonden: 4-11-2008 20:09
Waar zijn je verhalen gebleven, Damara?

Bericht 9 van 10 in discussie
Van: 2643Indiaan Verzonden: 5-11-2008 18:56
Hoi maria
Je vraagt waar mijn verhalen zijn gebleven
geen idee.
Wat ik wel ziet dat ze zijn geplaats op 25-11-2007 1-12-2007 dat is bijna een jaar geleden dat ze geplaats zijn
En nu zie ik ze boven aan staan zonder het verhaal .
Ik begrijp het ook niet wat er gebeurt is met de verhalen.ook niet hoe ze boven in de lijst komen
Groetjes Damara

Bericht 10 van 10 in discussie
Van: mariakat11 Verzonden: 5-11-2008 21:11
Je moet ze zelf hebben gewist Damara.
Maar ben je misschien een tijdje geen lid geweest.
Als je je lidmaatschap opzegt, dan kun je dat doen met wissen van al je berichten als je dat zelf wil.
Misschien per ongeluk een verkeerde knop?

Deze topics staan nu boven omdat ik er een berichtje op heb gezet,
Dan komen ze automatisch weer bovenaan te staan.
Zo kunnen we weer lezen wat een tijd gelezen is geschreven.
Jij hoeft dan niet te herhalen en de anderen weten het dan ook waar je het over hebt.

Maria

_________________
Groeten, Maria.
Relatie en Depressie.
Terug naar boven Go down
http://psychosoof.actieforum.com
 
blij dat ik meer durft te schrijven - Indiaan
Vorige onderwerp Volgende onderwerp Terug naar boven 
Pagina 1 van 1

Permissies van dit forum:Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Relatie en Depressie :: Persoonlijk :: Schrijfforum-
Ga naar: