Incest/sexueel misbruik verwerken.

Waarschijnlijk geschreven en geplaatst door Jan
Hij was en is incestslachtoffer.
Wat de psychologische gevolgen zijn voor jongens geldt natuurlijk grotendeels ook voor meisjes en andersom.

Verwerken van incest
Wie informatie zoekt over incest heeft tegenwoordig de keuze uit talloze publicaties.
Er zijn veel boeken verschenen over de verschillende aspecten van incest zoals de gevolgen ervan, diagnostiek, behandeling, juridische aspecten, persoonlijke ervaringen, enz.
Via internet kun je vrij makkelijk in contact komen met lotgenoten.
Dit kan je helpen om je gevoelens op een rijtje te zetten en de emotionele steun te krijgen die je nodig hebt.
Een handig beginpunt voor zo’n zoektocht is:

Startpagina incest
www.incest.pagina.nl.
Pagina's met info:
seksueelmisdrijf/incest
Incest: cijfers, wat, daders, slachtoffers
http://www.seksueelmisdrijf.nl/info/incest.htm
Oase
http://users.skynet.be/oase/incest.html
incest en seksuele kindermishandeling, een grote database met een flinke voorraad info
seksueel misbruikt.nl
http://www.seksueelmisbruikt.nl/
Deze site is gemaakt voor slachtoffers van seksueel misbruik.
Dapper dat je hier bent gekomen!
De weg naar verwerking is zo moeilijk, het heeft iets weg van een lange donkere tunnel waar je het einde maar niet van kan vinden.
Verhalen door slachtoffers en hun ouders
http://www.lotgenoten-incest-slachtoffers.nl/verhalen/index_verhalen.htm
Angelfire:
Assertiviteit
http://www.angelfire.com/me4/Steunpuntsglgm/verwerkingtips/assertiviteit.html
Omgaan met Boosheid
http://www.angelfire.com/me4/Steunpuntsglgm/verwerkingtips/omgaanmetboosheid.html
Sekswoordenboek.nl incest
http://www.sexwoordenboek.nl/incest_hulp.html
Seksverslaving
correlatie.nl/
http://www.seksverslaving.nl/incestinfo.html

Interapy
http://www.interapy.nl/Public2/fr_contact1.html
biedt laagdrempelige en kortdurende psychologische hulp via het Internet, zowel voor het behandelen van stress door schokkende ervaring als voor de preventie en behandeling van burn-out.
Vergoeding door de meeste zorgverzekeraars.

De tekst over seksueel misbruik van jongens/mannen is een product van
TransAct ,
http://www.transact.nl/
Het landelijk expertisecentrum voor seksespecifieke zorg en seksueel geweld.
Seksueel misbruik is:
Ongewenst seksueel contact.
Het gaat om seks die (achteraf) tegen de zin van een jongen gebeurt.
Of het gaat om seks waarvan de jongen (achteraf) het gevoel heeft dat hij het niet kon weigeren.
Bij seksueel misbruik komen allerlei seksuele handelingen voor.
Dat kunnen ongewenste betastingen zijn, gedwongen masturbatie of anale verkrachting.
Soms is er geen lichamelijk contact, terwijl het voor de jongen toch ongewenst is.
Bijvoorbeeld naakt naar seksvideo’s kijken of steeds geile woorden horen of moeten zeggen.
Andere termen voor seksueel misbruik zijn:
-- negatieve seksuele ervaringen
-- gedwongen seks
-- incest (binnen gezin/familie)
-- seksueel geweld.

Incestslachtoffers zwijgen vaak jaren.
Er zijn genoeg redenen waarom ze zo lang met dit geheim blijven rondlopen.
Enkele voorbeelden:
· Bijna alle slachtoffers schamen zich en voelen zich schuldig. Hierom zwijgen velen tot ze beseffen dat deze gevoelens niet kloppen.
· De dader dwingt ze tot zwijgen. Soms met de dreiging van fysiek geweld, maar ook op subtielere wijze.
· Vaak zijn slachtoffers bang niet te worden geloofd, waardoor hij of zij geen hulp zoekt.
· Soms schenkt de dader speciale aandacht en liefde aan het slachtoffer.
Deze voorkeursbehandeling kan de gevoelens ingewikkeld maken.
Aan de ene kant is er de behoefte hulp te zoeken, maar tegelijkertijd bestaat de angst dan niet meer speciaal te zijn en de band te verbreken.
· Het slachtoffer is vaak bang voor de gevolgen voor anderen.
Welk effect zal zo’n onthulling hebben voor de dader?
Voor de gezinssituatie? Voor broers en zusjes?
Het slachtoffer offert zichzelf, door te zwijgen, op voor de stabiliteit van het gezin.