Uiterlijke kenmerken bij depressie
Er zijn een heleboel uiterlijke kenmerken die kunnen duiden op depressie. Dikwijls worden ze over het hoofd gezien of aan andere oorzaken toegewezen.
Unipolaire depressie (gewone depressie en de depressieve fase bij bipolaire depressie)
zachter spreken dan gewoonlijk
meer zuchten
trager spreken dan gewoonlijk
minder spreken dan gewoonlijk
meer verwijten met "altijd" of "nooit" (Jij doet nooit iets voor mij)
trager en minder bewegen
afhangende schouders, gebogen rug, hangend hoofd en teneergeslagen ogen
unipolar depression: feeling like you have "molasses"
hoofd-, nek- en rugpijn
pijn aan de kaak door tijdens de slaap te knarsetanden
veranderde patronen in roken, drinken, druggebruik
verveling
vlugger geïrriteerd en buiten proportie reageren op bekenden, geliefden
verandering van het geschrift: slordiger en met meer spelfouten dan normaal
Manische fase van bipolaire depressie
luider, vlugger en meer spreken dan normaal
verwijten met "altijd" en "nooit"
herhalen van uitdrukkingen, zinnen en ideeën
sneller of hoekiger bewegen
meer bewegen
met voeten en benen wiebelen of schoppen, op de lippen bijten
vingernagels afbijten, vingers en gewrichten kraken
bij boosheid: de borst opsteken, vierkante schouders, vooruitgestoken kin, gespannen spieren en vuisten
verhoogde dadendrang, duidelijk meer adrenaline
hoofd-, nek- en rugpijn
pijn aan de kaak door tijdens de slaap te knarsetanden
veranderde patronen in roken, drinken, druggebruik
vlugger geïrriteerd en buiten proportie reageren op bekenden, geliefden
verandering van het geschrift: slordiger en met meer spelfouten dan normaal