De domste uitspraken, die je maar kan doen tegenover een depressieve mens.

Kopie van een document geplaatst door Scorpio (Jan), de oprichter van het MSN forum Relatie en Depressie.
Dat kan 10 jaar geleden zijn.
Ze kunnen overgenomen zijn of persoonlijke berichten.
Als er niets bij staat kan er dus ook geen autoriteit aan verleend worden.
De bron heb ik zo mogelijk opgezocht.
Als die er niet bij staat:
Houd dan in de gaten dat in het document wel gegevens kunnen staan, waar je wat aan hebt en/of voeling mee hebt, maar dat de bron mist, dus ook de onderbouwing.

De domste uitspraken, die je maar kan doen tegenover een depressieve mens.

Sommige mensen hebben een heel beperkte kijk op depressie en proberen de impact ervan (ongewild) te trivialiseren door te menen de depressieve persoon te kunnen opbeuren met enkele gemeenplaatsen.
Die zit daar echt niet op te wachten en voelt zich nog meer onbegrepen.
Platitudes genezen geen depressie.
Vermijd ze, je kwetst er iemand mee.

Er zijn mensen met een zeer geregelde chemische huishouding. Ze kennen nauwelijks ups en downs alsof ze een motortje hebben dat hen 24/24u draaiende houdt. Meestal hebben ze weinig begrip en nog minder sympathie voor anderen die een depressie doormaken. Ze mogen zich gelukkig prijzen met hun mentale stabiliteit, doch ze zijn slechte raadgevers.
Als u zo iemand bent dan moet u zich goed realiseren dat die 'goedluimse klop op de rug en alles is ok'- methode niets zal uithalen.

Zo help je dus niet.

Wat is het probleem?
Stop met zeuren. Denk je nu echt dat er iemand luistert?
Ben je het nog niet beu het enkel over jezelf te hebben?
Je hebt enkel een goede duw in de rug nodig.
Och, het is allemaal niet echt,.
Ik dacht nu toch, dat je sterker was dan dit.
Niemand zei, dat het leven een makkie was.
Als je wat sterker bent gaat het zo over.
Je moet jezelf eens bij de kraag vatten.
Voel je je wat beter nu? ( na een gesprek van vijf minuten ...'Wat scheelt er aan?' ... 'Wil je erover praten?' ... met de beste intenties, maar met een absoluut onbegrip wat depressie nu eindelijk inhoudt)
Word nu eens volwassen!
Stop eens met dat zelfbeklag.
Er zijn zoveel anderen, die het slechter hebben dan jij.
Je hebt alles om gelukkig te zijn.
Kijk eens naar buiten. De zon schijnt.
Je hebt zoveel dingen om dankbaar voor te zijn. Je hebt geen reden om je zo te voelen.
Waarover kan je nu depressief zijn?
Geluk is een werkwoord!
Ik denk dat je 'problemen' hebt.
Zo erg is het nu allemaal ook niet.
Neem wat vitaminen tegen de stress.
Er is altijd wel iemand die het nog slechter heeft dan jij.
Kop op!
Stop eens met die pillen en ga naar buiten.
Je bent wat je denkt, denk positief!
Cheer up!
Jij hebt altijd medelijden met jezelf.
Doe nu toch eens normaal.
'Zo slecht' kan het nu toch niet zijn.
Heb je al eens gebeden?
Je moest eens wat meer uitgaan.
We zullen samen 'eens' wat doen.
Neem je leven in je eigen handen.
De meeste mensen zijn zo gelukkig als ze zichzelf toestaan ...
Neem een heet bad of een goeie douche, dat helpt bij mij altijd!
Wel wel, ieder voelt zich wel eens dépri.
Zoek werk!
Glimlach en de wereld lacht je toe, huil en huil alleen.
Je ziet er niet depressief uit.
Je bent een egoïst!
Jij denkt enkel aan jezelf.
Dit is enkel aandachttrekkerij.
Alle vrouwen krijgen het eens om de maand.
Je wordt er een beter mens door.
Ieder heeft wel een zwakkere dag.
Draag wat leukere spullen.
Je vangt meer vliegen met suiker dan met azijn.
Waarom lach je niet?
Iemand van jouw leeftijd zou nu de tijd van zijn leven moeten hebben.
Je doet enkel jezelf pijn.
Je kan alles als je er maar je zinnen op zet.
(Bij de bedrijfsconsulent...) Dit is een werkplaats, geen hospitaal!
Depressie is de uiting van je zonde t.o. God.
Je hebt het zelf gewild.
Je kan ervoor kiezen uit je depressie te geraken of erin te blijven. Het is aan jou!
Midlife crisis! Ik werd ook niet graag 45!
Wat kan het mij schelen!
Och, stop daar nu mee.
Je 'wil' je slecht voelen.
Waarom volg je nu mijn raad nooit op?
Eigen fout!
Waar je niet ziek van wordt, daar word je sterker door!
Jij zit altijd te tobben!
Jouw problemen? En, de mijne dan?
Je moet je geen zorgen maken.
Denk er niet meer aan.
Jij depressief? Komaan...
Jij bent altijd al een watje geweest.
Effe geduld en het waait zo over!
Mijn moeder zei altijd ....
Ik word er zelf dépri van.
Ik wil je enkel helpen.
Wat ik je nu ga zeggen klinkt misschien hard: 'Het is genoeg geweest!'
Doe wat meer moeite!
Ik begrijp je. Ik ben ook depressief geweest dat ik 3 dagen moest huilen.
Je hebt een vriend(in) nodig.
Zoek een hobby.
Komaan, verzamel je moed en we doen er wat aan.
Ga eens wat meer naar de kerk.
Ik denk dat je met jouw 'depressie' ons wilt straffen.
Loop niet zo te zeiken!
Zo, je bent depressief. Dat is niets nieuws in jouw geval!
Jij hebt nog niets meegemaakt.
Ik begrijp je. En nu gaan we wat doen!
(Iemand grijpt theatraal met twee handen naar jouw hand en heeft een gemaakt meelevende blik in zijn ogen) Jij bent voortdurend in onze gedachten en gebeden!
Heb je al kamillethee geprobeerd? (st-janskruid, linde, druppels van dr. xxx, bachbloesems...)
Eet eens wat gezonder!
'Ook dit gaat voorbij!'
Ik weet niet wat ik daarop moet zeggen.
Draai dat knopje eens om!
Als je anderen gaat helpen dan heb je geen tijd om te zitten kniezen.
Een flinke wandeling helpt altijd!
Is het weer van dat?
Gooi al die psychologen en pillen weg en je zal je dadelijk beter voelen.
Ieder huisje, zijn kruisje.
Doe mee met mijn vereniging, je zal dan minder aan jezelf denken.
Je bent zo veranderd!
Jij bent gewoon hopeloos.
Niemand is verantwoordelijk voor je depressie!
Als jij je niet zo wilt voelen dan wordt het hoog tijd dat je verandert.